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Auf den Körper hören, leistungsfähig bleiben

Seien Sie nicht zu hart zu sich!

„Ich muss immer Vollgas geben, schließlich bin ich ein Vorbild für meine Mitarbeiter.“ „Qualität kommt von quälen.“ „Da musst du dich jetzt durchbeißen!“ Wer sich permanent zu Höchstleistungen antreibt und auf Warnsignale des Körpers nicht hört, riskiert irgendwann einen Zusammenbruch. Woran Sie erkennen, dass Sie zu hart zu sich sind – und wie Sie gegensteuern können, erklärt das Wirtschaftsmagazin Impulse. Klicken Sie einfach auf diesen LINK.

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