Ohrfeigen für die Seele

Jeder Mensch ist kränkbar, allerdings unterschiedlich häufig, unterschiedlich lange und mit unterschiedlichen Folgen, sagt Dr. Bärbel Wardetzki. Wo der eine sich verletzt in sein Schneckenhaus zurückzieht, sieht der andere noch nicht einmal ansatzweise eine Kritik an seiner Person. Wie leicht wir uns kränken lassen, steht und fällt mit unserem Selbstwertgefühl. Je stabiler es ist, desto weniger können uns andere Menschen verletzen. Eine Grenze des Erträglichen gibt es allerdings für jeden. Man reagiert gekränkt, wenn man sich ausgeschlossen, kritisiert, ignoriert, bloßgestellt oder beschämt fühlen. Das Bedürfnis nach Beachtung und Wertschätzung ist ein Grundbedürfnis des Menschen, sagt Dr. Wardetzki. Wird dieses Bedürfnis unserem...